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綺麗のすすめ



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今月のこれお勧め!

通常価格38,800円の憧れの美顔器がなんと980円で!
  この価格って凄いですよね♪


毛穴が消えた?!大人気の草花木果のトライアルセット♪
 4種トライアルでたっぷり10日間分1,260円(税込)送料無料♪



※※※ 「綺麗になろう♪」からのお知らせです ※※※
色々あって更新滞ってました><;
一応準再開しました…が?まだPCつける気力がなかなかおきなくて
不定期になると思います
心も体も復活したら、ちゃんと再開ますので
気が向いたら遊びに来てくださいませ ('-'*)ヨロシク♪

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2008'07.23 (Wed)

おネエMANSでやってたIKKOさんお勧め体操と小顔マッサージ始めるぞ♪

22日放映の「おネエMANS」でIKKOさんはじめ美のカリスマ
優香さんのものまねをしている女性の大改造?開始♪
美のカリスマの指導で、いくつかの美容法を実践したのね?

やっぱり大事な洗顔法
泡で転がすようにデコルテまで丁寧に洗顔します。
IKKOさんは美顔器を使ってしていましたが
手でもOKだそうです。
とにかく直接手が顔につかないよう泡で優しくやさしく♪
忘れがちなデコルテもやっぱりちゃんとお手入れしないとね☆
IKKOのキレイを磨くin韓国IKKOのキレイを磨くin韓国
(2008/05/27)
IKKO

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次はSHINO先生美腰エクササイズ♪
で「ぽっこりおなか撃退」!!!
足を軽く開き、膝を自然に少し曲げる
最初は腰の中心に小さい縁があるイメージで「くるくる」
それを少しずつ大きな円にしていく意識で
最終的に腰の一回り大きな円くらいまで♪
それを一回 30秒~1分を1日5セット
昼2セット 夜2セット 寝る前1セット とかね♪
SHINOの美脚&美腰 WダイエットSHINOの美脚&美腰 Wダイエット
(2008/06/24)
SHINO

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もう一つはゴッドハンド エステティシャン高橋ミカさんの
ゴルフボールで小顔マッサージ
ゴルフボールを2つ使って、首(あごの下)を円を描くようにマッサージ
最初は少し痛いけれど、リンパの流れが良くなり次第に痛みがとれる!
痛みがとれると、リンパの流れが良くなった証拠なんですって♪
高橋ミカの腸美人ダイエット―おなかマッサージでみるみるキレイ!高橋ミカの腸美人ダイエット―おなかマッサージでみるみるキレイ!
(2008/05)
高橋 ミカ

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それから、ほうれい線を上下にマッサージ、頬も円を描くように
頬骨のあたりから、こめかみに向かって上げるように、
おでこは下から上に、その後コメカミをぐりぐり~っと。
お顔の周りは外に向けてマッサージするそうです。

おネエMANSのみなさんが「これ気に入った!」って言ってました♪

どれも、体力のない私でも実行できそうでしょ?♡(。→ˇ艸←)
食事制限なしで、ぽっこりおなかスッキリ&肌年齢が若くなるなんて
素敵過ぎる~+.゚(●´ω`)b゚+.゚イィ!!


後基本のコットンパック
IKKOさん流はコットンではなくティッシュを4等分に切って
たーっぷり化粧水を含ませ(1枚だと剥がしにくいので数枚重ねて)
パックします♪



今度韓国コスメ特集をしようかな♪
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タグ : IKKO 高橋ミカ SHINO先生 韓国コスメ 美肌 ほうれい線 おネエMANS

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